Services offerts

Troubles anxieux : phobies, anxiété sociale, trouble d’anxiété généralisée, hypocondrie, trouble panique avec ou sans agoraphobie, trouble obsessionnel-compulsif, anxiété de performance, etc.

Troubles de l’humeur : dépression, trouble dépressif saisonnier, trouble bipolaire, épuisement professionnel.

Troubles alimentaires et problématiques liées au poids : anorexie, boulimie, hyperphagie, perte de poids, préoccupations liées au poids, etc.

Traumatismes : trouble de stress post-traumatique, traumas militaires et civils, troubles de stress opérationnel, troubles d’adaptation.

Préparation à l’accouchement et périnatalité  : Accouchement  naturel ou avec interventions médicales, hypnose, adaptation à la grossesse, gestion des appréhensions,  exploration du plan de naissance, etc.

Adaptation à la parentalité : Adaptation à la transition de vie,  dépression post-partum, redéfinition des priorités et des piliers d’équilibre de vie, gestion de la charge mentale, préparation au retour au travail,  etc.

Infertilité  : impacts émotionnels et relationnels, gestion des sentiments d’impuissance, deuils, adaptation, évaluation en prévision de procédures in vitro avec dons d’ovules, etc.

Douleurs chroniques et tensions neurophysiologiques : douleurs, tensions, bruxisme, etc.

Insomnie et cauchemars récurrents

Psychologie sportive et motivationnelle : blocages à la performance, anxiété, centrage de l’attention, visualisation, confiance et sentiment d’auto-efficacité.

Estime de soi

Transitions de vie 

Hypnose clinique : Outil permettant de faciliter l’atteinte de vos objectifs de mieux-être physique et psychologique.