Formations professionnelles offertes

Plusieurs formations professionnelles sont disponibles et peuvent être adaptées à vos besoins. Voici différents thèmes de formation à venir ou qui ont été données dans le passé :


Formations psychologie - Isabelle Soucy, psychologue

Intégrer les stratégies d’auto-apaisement, de pleine conscience et de yoga dans sa pratique clinique

(Prochaines dates : 20-21 janvier 2022 à Montréal)


Sous forme didactique et expérientielle, cette formation permet aux professionnels de la santé de se familiariser avec les bienfaits de stratégies basées sur la pleine conscience, l’auto-apaisement et le yoga. Par modalité d’exercices expérientiels, diverses catégories de stratégies sont présentées : techniques de respiration, exercices de relaxation, visualisations, activités expérientielles de pleine conscience et de lâcher-prise, stratégies d’ancrage dans le présent, pratiques du yoga pour marier le mouvement et la respiration en pleine conscience, stratégies tirées de la thérapie d’acceptation et d’engagement, activités inspirées de la psychologie positive, et plus encore. Elle emploie différentes métaphores permettant d’illustrer facilement aux clients les fondements de la pleine conscience et propose différents moyens d’intégrer ces méthodes d’intervention dans le cadre d’une thérapie plus conventionnelle. Cette formation permettra également aux participants de mettre en application leurs apprentissages en s’exerçant à guider ces stratégies lors de la seconde journée de formation.

Formations psychologie - Isabelle Soucy, psychologue

Bienfaits de l’activité physique en santé mentale : Application clinique


Cette conférence présente les bienfaits de l’activité physique sur la santé psychologique et aborde les moyens d’incorporer l’activité physique à son approche clinique auprès d’une clientèle en santé mentale. Elle présente les données probantes portant sur le sujet, aborde les hypothèses et états des connaissances quant aux mécanismes d’action expliquant les liens entre l’activité physique et la santé mentale, et présentera diverses approches et initiatives de prescription de l’activité physique dans le monde occidental. Dans un deuxième temps, cette conférence aborde différentes nuances importantes à prendre en considération lors de la prescription de l’activité physique (p.ex., intensité, durée, fréquence, environnement, impact de différents types d’activités, etc.), discute au sujet des principaux obstacles (p.ex., l’énergie, le temps, la motivation), et aborde certaines limites ou contre-indications. Un plan de mise-en-action facilitant l’incorporation de l’activité physique est présenté.

Formations psychologie - Isabelle Soucy, psychologue

Fondements et application clinique de l’activation comportementale pour la dépression


La journée de formation aborde les points suivants :

  • Présentation des facteurs de risques pour la dépression;
  • Présentation des données probantes sur l’impact de l’activation comportementale et de l’activité physique sur la santé physique/psychologique;
  • Présentation des hypothèses et états des connaissances quant aux mécanismes d’action ;
  • Application clinique :
    • Proposé d’étapes et d’outils pour assister le client dans son processus d’activation comportementale
    • Obstacles et solutions
    • Enjeux motivationnels
    • Paramètres pour optimiser l’efficacité
    • Contre-indications
    • Incorporer la pleine conscience à l’activation comportementale.

 

Formations psychologie - Isabelle Soucy, psychologue

La culture militaire et les interventions psychologiques auprès des anciens combattants 


Partie 1 : Se familiariser avec la culture militaire, les types d’événements traumatiques, les blessures de stress opérationnel et les enjeux à travailler auprès de cette clientèle

Partie 2 : Introduction aux interventions psychologiques destinées aux clients souffrant de stress posttraumatique


Voici différents thèmes ayant été présentés dans le cadre d’ateliers et de conférences 

  • Ancrage et enracinement dans le moment présent. 
  • Auto-apaisement en pleine conscience.
  • Retravailler ses pensées : Pour réduire l’anxiété, la colère, la dépression, et apprendre à moduler son humeur. 
  • Stratégies d’auto-apaisement pour rétablir un équilibre émotionnel et gérer les symptômes anxieux. 
  • L’activité physique pour la santé mentale. 
  •  Miser sur l’activation: le potentiel de l’activité physique et de l’activation comportementale pour alléger les symptômes de dépression et de TSPT. 
  •  La culture militaire. 

     

Ateliers offerts